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M.ななさん 某有名ブランドショップ販売員・主婦

M.ななさん (女性/30代/某有名ブランドショップ販売員・主婦)

ななさん30代女性
これを知らないなんてもったいない!

何年先も満足したカラダでいるための自己投資として通うべき!
ヨガインストラクター・ピラティス

満足度は120%です。
今以上に身体について日々の変化に敏感になっていきたいと思っています。

新たな発見がありより自分の事を大事に出来るきっかけになりました。
カラダの使い方や姿勢の正しい知識がつき自然に姿勢が良くなります!
ヨガなどいろいろやってきましたが肩周りの厚みが変わらず諦めかけていました。
当たり前のようにある日々の腰痛の改善の為に友人からの紹介で通うことを決めました。

もともと生まれつきだと思っていた顔の非対称が変わる事は求めていなかったけれど、
そこにもカラダとの関係性がある事を教えてもらい、変わってきているのを実感しています。
慢性的な肩凝りに気付いていない鈍感なカラダになっていました。

施術を開始して感じたことは
まず第一に腰痛を感じる事がなくなりました。
身体が動かしやすく運動がしやすくなった。
運動をする際、どこが動いているのかどこの力抜いているのか分かるようになった。
肩のボリュームの原因と正しい姿勢を丁寧に伝えてくださり、
日々の癖ややりがちな事に対して現実的にアドバイスを頂いています(そんなの無理だよーと思うアドバイスはありません)

身体を緩める事の大切さ、日々の生活や性格が身体にあらわれる事を教わったのが印象的でした。

『頑張ってきたんだね、もっと身体は良くなるよ』
といつも言っていただけるとその言葉だけでも力みがスーっとなくなる感じがします。

自分がなぜカラダも心もモヤモヤしていたのか自分自身に新たな発見があり、
より自分の事を大事に出来るきっかけとなりました。

久しぶりに会った友だちには引き締まったね、どうしてそんな食べて太らないの?と言われます。
決して痩せているタイプではないのですが他人から見える顔、顔に近い肩回りのボリュームが軽減され、
顔の非対称が改善されてきている為だと思います。

今以上に身体について日々の変化に敏感になっていきたいと思っています。
まだまだ変わります!お願いします!